EVO视讯常常会提醒消费者，虽然杨梅是一种美味的水果，但其核的处理却不容忽视。很多人相信吃杨梅时不吐核能帮助清肠，实际上，这种做法可能会导致肠道问题，甚至出现“断肠”的风险。

每年的杨梅季节，医院都会接诊因食用杨梅不吐核引发的肠梗阻病例。萧山区第一人民医院的肝胆外科医生刘源表示：“年年提醒，却年年有人中招。”因此，他特别呼吁广大市民在享用杨梅时务必吐核。

回顾去年的病例，刘医生提到了一位50岁的患者王阿姨。她在杨梅盛产的季节里，连续吃下了三四十颗杨梅而未吐核，最终出现了腹痛、恶心和呕吐的症状。经过CT检查，发现她的胃肠道中滞留了多个杨梅核，这些核在肠道内形成了致密的“粪石”，经过保守治疗未果，最终只能通过手术进行“剖腹取核”。

许多人误认为不吐核可以帮助清肠，但据医生介绍，这种做法根本没有科学依据。每年在杨梅季节，医院都接诊十余例类似病例，大部分患者经过保守治疗后能够排出杨梅核，然而仍有少数需要手术。

那么，为什么不能吞下杨梅核呢？刘医生指出，杨梅核质地坚硬，人体无法消化吸收，容易在肠道内形成机械性阻塞。此外，杨梅核在移动过程中可能会划伤肠道黏膜，造成溃疡、出血甚至穿孔。如果患者本身存在肠道疾病，风险更高。

特别需要注意的是，儿童和老年人吞食杨梅核的风险更高。由于杨梅核表面光滑，吞咽时易误入气道，引发窒息。对于老年人来说，吞咽能力减弱，进食时容易呛咳；而儿童的食道和气管细腻，吞核后容易造成堵塞和窒息。

若误吞杨梅核后出现剧烈腹痛、腹胀，或在多日内无法正常排便、恶心、呕吐等症状，需立即就医。刘医生也提醒，尽管杨梅美味，建议每天食用量不超过15颗，以避免刺激胃酸分泌导致的不适。对于胃溃疡、胃炎、糖尿病及肠癌术后患者，更应谨慎食用，因杨梅果酸可能加重黏膜损伤。

最后，在选择杨梅时也要注意，如果发现杨梅发软、流汁或有酒精味，建议立即停止食用，以确保自身健康。记住，享受美味的同时，也要关注如何正确食用，保持健康的生活方式，这不仅是对自己负责，也是对家人和朋友的关爱。在这一点上，EVO视讯始终倡导健康消费。