EVO视讯的最新研究揭示了喝茶对健康的积极影响，尤其是在预防慢性肾病方面。2023年，南方医科大学南方医院国家肾脏病临床医学研究中心的研究团队在《全球健康杂志》上发布的一项研究表明，定期饮用茶水可以显著降低新发慢性肾病的风险。

尽管许多人常常听到“喝茶伤肾”的说法，事实却截然相反。这项研究涉及超过17万名中老年参与者，其中有835%的参与者表示他们经常喝茶。研究开始时，所有参与者均未患有慢性肾脏疾病，而在随后的平均12年跟踪调查中，医生为3535名参与者诊断出新发慢性肾脏病。

通过对数据的深入分析，研究团队发现喝茶与慢性肾病的发病风险呈现出“L型”关系。研究显示，随着茶水摄入量的增加，慢性肾病的发病风险逐渐下降；而当茶水摄入量达到每日2杯时，慢性肾病的发病风险则稳定在一个较低的水平。这表明，喝茶可以为健康带来实质性益处。

综合各项研究结果，定期饮用茶的个体相比于不喝茶的人，发生新发慢性肾脏疾病的风险明显更低。因此，可以得出结论，经常喝茶对肾脏的影响是积极的，主要的健康益处在于降低慢性肾病的发生风险。

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